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Giovana Dambrós Bergamin sorrindo, de blusa rosé, no consultório

Nutricionista · CRN-2 10117D

Giovana Dambrós Bergamin

Um plano alimentar que cabe na sua vida, feito com calma e sem culpa.

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Atendimento presencial · Farroupilha/RS

Você já tentou de tudo.

O problema nunca foi você.

Faltava um plano que coubesse na sua vida.

Retrato de Giovana Dambrós Bergamin

Sobre

Prazer, Giovana.

Sou nutricionista há 15 anos e atendo no meu consultório, no Centro de Farroupilha.

Acredito que comer bem é um gesto de carinho com você, não um castigo. Cada plano nasce de uma conversa sobre a sua rotina, os seus gostos e o seu tempo.

“Apaixone-se pelo processo.”

  • 15 anosde consultório
  • CRN-210117D
  • FarroupilhaRio Grande do Sul
  • UPF · 2009Nutrição, Universidade de Passo Fundo

Passo a passo

Como funciona

Giovana sentada no consultório segurando o plano alimentar impresso
  1. Conversa

    A primeira consulta é para ouvir você: rotina, histórico, preferências e objetivos.

  2. Plano feito pra você

    Um plano enxuto, com cardápio, receitas e tabela de frutas, pensado para a sua semana.

  3. Acompanhamento

    Retornos para ajustar o caminho no seu ritmo, até virar hábito.

Atendimento

Para quem é

Atendimento presencial, com um olhar para cada fase da vida.

Giovana cortando laranjas numa cozinha clara

Emagrecimento

Perder peso sem passar fome e sem abrir mão do que você gosta.

Gestantes

Alimentação cuidadosa para você e o bebê em cada fase da gestação.

Idosos

Comer bem para manter força, disposição e autonomia.

Protocolo FODMAP

Para quem convive com inchaço e desconforto intestinal: um caminho guiado para descobrir o que faz bem.

O que você leva

O que você leva pra casa

Nada de dieta genérica. Você sai com o seu plano impresso, com receitas, tabela de frutas e medidas caseiras.

Capa do plano alimentar com o logo da Giovana
Página do café da manhã com opções e substituições
Página de receitas do plano
Tabela de frutas com medidas caseiras
Recepção do consultório com o logo da Giovana na parede
Sala de atendimento com poltronas
Sala de espera com sofás

Consultório

Um espaço pensado para você

Consultório no Centro de Farroupilha, com calma para conversar e sem pressa para entender a sua história.

Shopping Omar Valentini
R. Cel. Pena de Moraes, 513
6º andar · Sala 605B
Centro · Farroupilha/RS

Segunda a sexta, das 12h às 21h
Sábado, das 8h às 12h

Como chegar
Giovana segurando meia laranja e sorrindo

Podemos começar?

Me chama no WhatsApp e a gente marca a sua primeira consulta.

(54) 99925-1048